Aswoensdag 17 februari 2021, 19.00 uur in de kerk
We vieren Aswoensdag in de kerk. Het is speciaal voor de vormelingen en begeleiders om 19.00 uur in de kerk. Het Askruisje zal niet op het voorhoofd worden getekend maar wordt een andere manier. Neem de palmtakjes van vorig jaar mee. Deze worden verbrand en het as wordt bewaard om het jaar daarop weer gebruikt te worden voor de Aswoensdag viering.
Het contract met je eigen wil.
Op Aswoensdag (17 februari)begint de veertig dagen tijd tot Pasen.
Iedereen krijgt voor de veertig dagentijd het ‘ Contract met je eigen wil’ om je wilskracht te trainen. Het Contract is hieronder afgedrukt.
Wat ga je doen of wat je ga je laten. En….weet je het ook vol te houden tot en met Stille zaterdag ? (Paas zaterdag). Het geeft een enorme voldoening als het je lukt. Er zijn ook altijd wel een paar jongeren onder de begeleiders. Die deze periode de alcohol laat staan. En wie weet zijn er ook jongeren die zich voornemen om te stoppen met roken. (het roken neemt onder de jongeren weer toe ) Voor dames is het vaak lastig om geen chocolade te snoepen . Chips laten staan is voor vormelingen ook wel een dingetje. (naast je kamer opruimen ).
En voor de ouders en andere mensen die dit lezen:
Doet u ook mee ?
Goed voor de lichamelijke en mentale gezondheid om iets te doen of te laten of even te stoppen met…. .
Het maakt je in ieder geval bewuster van de dingen die je doet en sterkt je wilskracht.
0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0
C O N T R A C T
MET MIJN WIL
voor VEERTIG DAGEN
Ik (naam)………………………………………………
neem mij voor de veertig dagen van 17 februari (Aswoensdag) tot en met 03 april
(Paaszaterdag) om het volgende te doen/te laten (wat niet van toepassing is doorstrepen):
………………………………………………………………………………………….
…………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………..
Ik doe dit om deze periode bewuster bij de dingen stil te staan en om mijn wil te
beproeven, zodat ik geen slaaf ben van mijn eigen (vastgeroeste) gewoontes.
Ik kies niet voor gemakzucht en gezapigheid maar wil voelen wat vele mensen hier
en elders in de wereld elke dag noodgedwongen ervaren.
Ik heb iets gekozen wat haalbaar is maar ook niet al te gemakkelijk.
Plaats en datum: De Noord,…………………………
Handtekening:………………………………………..
Enkele Vasten inspiratie tips:
- Zomaar eens tot Pasen alle drank laten staan en je te beperken tot koffie, thee en water.
- Kijken naar je eigen ongeduld. (waar is je ongeduld nu goed voor?) ‘Haast maakt je niet sneller maar ongeduriger’.
- Een tijd zonder roddels. (Bewust worden van wat roddelen doet en je er in te oefenen het niet te doen).
- .Elke dag 5 of 10 bladzijdes van De Bijbel lezen.
- Suiker is ongezond: geen suiker gebruiken. Dit zit niet alleen in snoep en koek!
- Elke week naar de zondagse viering. Even stil worden in jezelf en de gemeenschap dienen.
- Elke week iemand bezoeken of voor iemand wat betekenen.
